名東スポーツセンター
ご利用案内
ご利用にあたって
館内は禁煙となっております。
競技場・軽運動室など
- 運動のできる服装・室内専用運動靴のほか、ラケット・ボールなどの運動用具は各自お持ちください。
- 社交ダンスは、軽運動室でのみご利用になれます。ご利用の場合は、ダンスシューズにヒールカバーの着用をお願いします。
- 使用料は原則として前納とし、納入後は返還できません。ただし、利用日の14日前までに、利用予定施設の窓口で施設利用取消・還付の手続きをした場合、使用料の半額をお返しします。手続きの際は、施設の利用券を必ずご持参ください。
- 利用時間には準備・後片付けの時間を含みます。
屋内プール ※初めてご利用になる方へ(ご利用までの流れはこちら)
- 小学校入学前の方は、保護者と一緒に入場してください。保護者とは、15歳以上の方(中学校又はこれに準ずる学校に在学する方を除く。)です。
- 小学1・2年生の方につきましては、より安全な利用の観点から保護者同伴の入場をお願いしています。
- 伝染病疾患のある方、ペットを連れている方は入場できません。
- 水着以外の着衣ではプール内に入れません。ただし、幼児の水遊び用パンツは利用できます。
- プール内へ時計、指輪、カメラ、携帯電話、携帯音楽機器、おもちゃ等の持ち込みはできません。
- ゴムボート、シュノーケル、シュノーケルマスク、足ヒレ等は、他の利用者に迷惑や危害を及ぼす恐れがあるため持ち込みできません。
- プール内と更衣室内では、飲食はできません。
- 水泳帽の着用にご協力ください。
- 刺青・タトゥーを入れた方は、ラッシュガード等で隠してご利用いただきますようご協力お願いいたします。
- 化粧は遊泳前に落としてください。
- その他係員の指示に従ってください。
- 詳細は施設へお問い合わせください。
トレーニング室 ※初めてご利用になる方へ(ご利用までの流れはこちら)
- 既往症のある方は医師とご相談の上、その指導に従ってください。
- トレーニングウェア・室内専用運動靴・タオルをご用意ください。
- 刺青・タトゥーを入れた方は、長袖シャツ等で隠してご利用いただきますようご協力お願いいたします。
- 中学生の方は、毎回受付時に生徒手帳(または年齢の確認ができるもの)の提示をお願いします。
- 小学生以下の方、お子様連れの方はご利用できません。
初めての方のトレーニング室指導コース 随時受付
選択コースによっては受付時間を制限させていただく場合もあります。
- フリーコース
- オリエンテーション
↓
フリートレーニング
- ワンポイントコース
- オリエンテーション
↓
器具操作のポイント説明
特定の器具説明
- ビギナーコース
- オリエンテーション
↓
トレーニング方法の説明
ビギナープロ グラムの説明
↓
- ベーシックコース
- トレーニングガイドの説明 (理論)
ベーシックプログラムの説明
↑↓
- カウンセリングコース
- 個別プログラムの提供
(フィットネスチェックの実施)