Lessonsスポーツ教室・講座を探す
定期スポーツ教室
- 窓口での申込締切日は、公開抽選日の前日です。(ただし、事前受付期間を掲載している施設についてはその期間内。)
- はがき･ネットでの申込締切日は、抽選日の前日(必着)です。（ただし、事前受付期間を掲載している施設についてはその期間内。）
- 受講対象「一般」とは15歳以上(中学生を除く)に限ります。
- 水泳等プールの教室は水泳帽に氏名の記入をお願いする場合があります。
- 託児付教室において、複数名の託児を希望される方は各施設までお問い合わせください。
- 子育て世代向け教室
- 子ども向け教室
- 働く世代向け教室
- 高齢者向け教室
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
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キッズスイム火曜日 2A | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 16時30分～17時30分 | 6,000円 | 8月19日 土曜日 10時00分 |
| キッズスイム火曜日 2B | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 17時40分～18時40分 | 6,000円 | 8月19日 土曜日 10時15分 |
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健康水泳木曜午後 | 10回 | 20名 | 一般 | 9月14日～11月16日 | 木曜日 | 13時30分～15時00分 | 6,600円 | 8月19日 土曜日 10時30分 |
| 健康水中エアロ2 | 10回 | 40名 | 一般 | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 10時30分～12時00分 | 6,600円 | 8月19日 土曜日 10時45分 |
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★美と健康のための女性水中エアロ | 10回 | 40名 | 一般女性 | 9月15日～11月24日 | 金曜日 | 18時30分～20時00分 | 6,600円 | 8月19日 土曜日 11時00分 |
| 昼ヨガ2 | 10回 | 70名 | 一般 | 9月12日～11月21日 | 火曜日 | 12時15分～13時15分 | 3,300円 | 8月26日 土曜日 10時00分 |
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エアロの時間です2 | 10回 | 70名 | 一般 | 9月12日～11月21日 | 火曜日 | 13時30分～14時30分 | 3,300円 | 8月26日 土曜日 10時15分 |
| ～地域交流事業～わくわく運動 | 5回 | 10組20名 | 小学生以上の知的障害及び自閉症の方と保護者 | 9月12日～10月24日 | 火曜日 | 16時30分～17時40分 | 無料 | 8月26日 土曜日 10時30分 |
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たのしい！バウンドテニス | 10回 | 25名 | 一般 | 9月7日～12月14日 | 木曜日 | 9時45分～11時45分 | 3,400円 | 8月16日 水曜日 10時00分 |
| かんたん！ソフトエアロ2 | 10回 | 90名 | 一般 | 9月15日～12月15日 | 金曜日 | 10時00分～11時30分 | 3,300円 | 8月26日 土曜日 10時45分 |
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夜ヨガ2 | 10回 | 90名 | 中学生以上 | 9月8日～11月24日 | 金曜日 | 19時00分～20時00分 | 3,300円 | 8月16日 水曜日 10時15分 |
| 初心者・中級者のためのアーチェリー | 8回 | 30名 | 中学生以上 | 9月12日～10月31日 | 火曜日 | 18時30分～20時30分 | 4,400円 | 8月26日 土曜日 11時00分 |
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おやこ体操ベビー | 10回 | 20組40名 | 10か月～2歳児と保護者 | 9月7日～11月16日 | 木曜日 | 10時00分～10時45分 | 5,500円 | 8月16日 水曜日 10時30分 |
| おやこでキッズリズム体操 | 10回 | 20組40名 | 2歳児～4歳児と保護者 | 9月7日～11月16日 | 木曜日 | 11時00分～11時45分 | 5,500円 | 8月16日 水曜日 10時45分 |
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はじめてのピラティス | 10回 | 30名 | 一般 | 9月7日～11月9日 | 木曜日 | 13時30分～14時15分 | 3,300円 | 8月16日 水曜日 11時00分 |
| ピラティス | 10回 | 30名 | 一般 | 9月7日～11月9日 | 木曜日 | 14時45分～15時45分 | 5,000円 | 8月16日 水曜日 11時15分 |
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サタデー水泳2 | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月9日～11月25日 | 土曜日 | 9時00分～10時00分 | 7,000円 | 8月16日 水曜日 11時30分 |
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女性のための水中ウォーキング | 10回 | 15名 | 一般女性 | 9月11日～3月25日 | 月曜日 | 11時00分～12時00分 | 6,600円 | 8月19日 土曜日 11時15分 |
★おすすめ教室：美と健康のための女性水中エアロ…水中で体を動かし、効率よくシェイプアップ！水中運動なので体への負担は小さく、高い運動効果を得られます。女性専用、初心者大歓迎！
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
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★弓道 | 8回 | 25名 | 中学生以上 | 9月9日～11月25日 | 土曜日 | 17時00分～19時30分 | 5,440円 | 8月23日 水曜日 14時00分 |
★おすすめ教室：弓道…中学生以上の初心者向け弓道教室です。弓道の心構えや作法を一から学ぶことができます。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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★水泳Ⅱ－月曜日A | 7回 | 20名 | 小学生 | 9月4日～10月30日 | 月曜日 | 16時30分～17時30分 | 4,200円 | 8月15日 火曜日 10時00分より 順次抽選 |
| ★水泳Ⅱ－月曜日B | 7回 | 20名 | 小学生 | 9月4日～10月30日 | 月曜日 | 17時40分～18時40分 | 4,200円 | ||
| ★水泳Ⅱ－木曜日A | 8回 | 20名 | 小学生 | 9月7日～10月26日 | 木曜日 | 16時30分～17時30分 | 4,800円 | ||
| ★水泳Ⅱ－木曜日B | 8回 | 20名 | 小学生 | 9月7日～10月26日 | 木曜日 | 17時40分～18時40分 | 4,800円 | ||
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健康楽らくストレッチⅡ | 7回 | 30名 | 50歳以上 | 9月4日～10月30日 | 月曜日 | 12時30分～13時25分 | 2,310円 | 8月16日 水曜日 10時00分より 順次抽選 |
| 健康ヨガⅡ | 7回 | 65名 | 一般 | 9月4日～10月30日 | 月曜日 | 13時40分～14時55分 | 2,310円 | ||
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★健康ヨガⅡ（託児付） | 7回 | 6組 | 一般（託児は1歳以上未就園児） | 9月4日～10月30日 | 月曜日 | 13時40分～14時55分 | 4,620円 | |
| アクアエクササイズⅡ | 9回 | 20名 | 一般 | 9月5日～10月31日 | 火曜日 | 11時00分～12時00分 | 5,760 | ||
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キッズ体操Ⅱ | 9回 | 40名 | 年少～年長 | 9月5日～10月31日 | 火曜日 | 15時40分～16時30分 | 5,850円 | |
| ジュニア体操Ⅱ | 9回 | 40名 | 小学1～3年生 | 9月5日～10月31日 | 火曜日 | 16時45分～17時45分 | 5,850円 | ||
| シェイプアップヨガⅡ | 8回 | 30名 | 一般 | 9月6日～10月25日 | 水曜日 | 13時30分～14時30分 | 2,640円 | ||
| バレトン＆おなかシェイプⅡ | 8回 | 30名 | 一般 | 9月7日～10月26日 | 木曜日 | 13時30分～14時30分 | 2,640円 | ||
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わくわく親子水泳（障がい者水泳） | 5回 | 5組 | 知的障害のある小学1・2年生とその保護者 | 9月13日～10月11日 | 水曜日 | 16時00分～17時00分 | 無料 | |
※全て8月14日月曜日必着
★おすすめ教室：健康ヨガⅡ（託児付）…ヨガの基本動作を学び、心の癒し、充実感、運動の心地よさを目指します。レッスン中はお子さまをお預かりします。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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サタデースイミング | 14回 | 20名 | 小学生 | 9月9日～12月16日 | 土曜日 | 9時00分～10時00分 | 10,500円 | 8月9日 水曜日 10時00分 |
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★軽スポーツ教室 | 7回 | 45名 | 50歳以上 | 9月6日～12月20日 | 水曜日 | 10時00分～11時30分 | 3,150円 | 8月22日 火曜日 10時00分 |
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※ベビースイミングⅠ | 14回 | 20名 | 6ヶ月以上3才未満のお子様とその保護者 | 9月7日～12月14日 | 木曜日 | 10時05分～10時50分 | 10,920円 | 8月22日 火曜日 10時00分 |
| ※ベビースイミングⅡ | 14回 | 20名 | 6ヶ月以上3才未満のお子様とその保護者 | 9月7日～12月14日 | 木曜日 | 11時05分～11時50分 | 10,920円 | 8月22日 火曜日 10時00分 |
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ダンスエアロ | 12回 | 30名 | 一般 | 9月7日～12月21日 | 木曜日 | 18時30分～19時45分 | 3,960円 | 8月22日 火曜日 10時00分 |
| テニス教室 | 10回 | 45名 | 一般 | 9月4日～12月11日 | 月曜日 | 9時30分～11時30分 | 8,400円 | 8月22日 火曜日 10時00分 |
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※水泳月曜日B | 10回 | 40名 | 小学生 | 9月25日～12月4日 | 月曜日 | 17時10分～18時10分 | 6,000円 | 9月6日 水曜日 10時00分 |
| ※水泳木曜日A | 10回 | 40名 | 小学生 | 9月28日～12月7日 | 木曜日 | 16時00分～17時00分 | 9,500円 | 9月6日 水曜日 10時00分 |
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やさしいバレトン教室（一部託児付） | 10回 | 50名（5名） | 一般 | 9月25日～12月4日 | 月曜日 | 9時30分～10時30分 | 3,300円（6,600円） | 9月6日 水曜日 10時00分 |
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姿勢改善のためのストレッチ教室 | 10回 | 50名 | 一般 | 9月25日～12月4日 | 月曜日 | 10時45分～11時45分 | 3,300円 | 9月6日 水曜日 10時00分 |
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合気道教室 | 3回 | 40名 | 小学生以上 | 11月18日～12月2日 | 土曜日 | 16時30分～17時45分 | 990円 | 9月6日 水曜日 10時00分 |
※重複申込不可
★おすすめ教室：軽スポーツ教室…50歳以上の方対象で、卓球やミニテニスなどを実施します。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 健康ヨガ教室2 | 10回 | 30名 | 一般 | 9月21日～12月7日 | 木曜日 | 10時00分～11時30分 | 3,300円 | 9月7日 木曜日 14時00分 |
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オーシャンズフットサル（親子交流会付）/td> | 6回 | 15名 | 小学生 | 9月21日～11月2日 | 木曜日 | 16時30分～18時00分 | 3,060円 | 9月7日 木曜日 14時10分 |
| バウンドテニス教室 | 8回 | 30名 | 一般 | 9月22日～12月1日 | 金曜日 | 9時45分～11時45分 | 2,720円 | 9月7日 木曜日 14時00分 |
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★鉄棒・跳び箱・かけっこチャレンジ | 8回 | 15名 | 小学生 | 9月2日～1月27日 | 土曜日 | 9時10分～10時00分 | 4,080円 | 8月24日 木曜日 14時00分 |
| 稲永ノルディックウォーキング | 3回 | 15名 | 一般 | 10月21日～11月11日 | 土曜日 | 9時30分～11時30分 | 1,500円 | 10月12日 木曜日 14時00分 |
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| メタボ対策・減量作戦 | 2回 | 15名 | 一般 | 12月8日～12月15日 | 金曜日 | 9時30分～11時30分 | 1,000円 | 11月30日 木曜日 14時00分 |
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小学生港サッカー教室2 | 3回 | 15名 | 小学生 | 11月9日～11月30日 | 木曜日 | 16時30分～18時00分 | 1,530円 | 10月26日 水曜日 14時00分 |
★おすすめ教室：鉄棒・跳び箱・かけっこチャレンジ…鉄棒・跳び箱・かけっこのコツを学び「できた！」の喜びを感じ、運動習慣を身につける教室です。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
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水泳（一般）教室Ⅱ | 10回 | 25名 | 一般 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 18時30分～20時00分 | 6,600円 | 8月23日 水曜日 14時00分 |
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親子水遊びⅡ | 5回 | 12組 | 1歳6ヶ月以上の未就学児1名と保護者 | 9月12日～10月10日 | 火曜日 | 10時30分～11時30分 | 3,900円 | 8月23日 水曜日 14時10分 |
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小学生水泳教室（火曜日） Ⅱ | 10回 | 40名 | 小学生 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 17時00分～18時00分 | 6,000円 | 8月23日 水曜日 14時20分 |
| らくらく♪アクアウォーク＆エクササイズ教室Ⅱ | 10回 | 20名 | 一般 | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 13時00分～14時00分 | 6,600円 | 8月30日 水曜日 14時00分 |
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エアロダンスレッスンタイム（託児付）Ⅰ | 5回 | 5組 | 一般・託児は2歳以上の未就学児 | 10月17日～11月14日 | 火曜日 | 10時45分～11時45分 | 3,150円 | 10月3日 火曜日 14時00分 |
| 免疫ヨガⅡ | 10回 | 45名 | 一般 | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 13時00分～14時30分 | 3,300円 | 8月24日 木曜日 14時30分 |
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★親子であそぼ！Ⅱ | 7回 | 20組 | 1～2歳児と保護者 | 9月28日～11月9日 | 木曜日 | 9時15分～10時15分 | 3,850円 | 9月14日 木曜日 14時00分 |
| 初めてのピラティス （秋・冬コース）女性限定 | 10回 | 20名 | 一般女性 | 10月13日～3月8日 | 金曜日 | 9時30分～10時30分 | 4,000円 | 9月28日 木曜日 14時00分 |
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| シェイプアップピラティス（秋・冬コース） | 10回 | 20名 | 一般 | 10月13日～3月8日 | 金曜日 | 10時45分～11時45分 | 4,000円 | 9月28日 木曜日 14時10分 |
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★おすすめ教室：親子であそぼ！Ⅱ…ベビーマッサージや手遊び、歌遊びなどでコミュニケーションを楽しみながら、お子様の心身の健やかな発育をサポートします。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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親子ふれあい（幼児） | 10回 | 20組 | 2～3歳児と保護者 （2人1組） |
9月12日～11月14日 | 火曜日 | 9時45分～10時45分 | 5,500円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
| 親子ふれあい（赤ちゃん） | 10回 | 25組 | 2～12ヶ月児と保護者 （2人1組） |
9月12日～11月14日 | 火曜日 | 11時00分～11時45分 | 5,500円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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疲労回復！リラックスヨガ | 10回 | 40名 | 一般 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 19時40分～21時00分 | 3,300円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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体操 プレキッズ | 10回 | 年少7名 年中13名 年長15名 |
4～6歳児 年少～年長 |
9月13日～11月15日 | 水曜日 | 15時40分～16時30分 | 5,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
| 体操 キッズ | 10回 | 40名 | 小学1～3年生 | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 16時45分～17時45分 | 5,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
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★親子ヨガ | 10組 | 30名 | 10カ月～2歳児と保護者 (2人1組) |
9月14日～11月16日 | 木曜日 | 9時20分～10時20分 | 5,500円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
| 朝ヨガ | 10回 | 65名 | 一般 | 9月14日～11月16日 | 木曜日 | 10時30分～11時50分 | 3,300円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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朝ヨガ（託児付） | 10回 | 5組 | 一般 （1歳以上の未就園児） |
9月14日～11月16日 | 木曜日 | 10時30分～11時50分 | 6,600円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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水泳（幼児）A※ | 10回 | 20名 | 4～6歳児 （年少～年長） |
9月7日～11月9日 | 木曜日 | 16時00分～17時00分 | 7,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
| 水泳（小学生）A※ | 10回 | 30名 | 小学1～3年生 | 9月7日～11月9日 | 木曜日 | 17時10分～18時10分 | 7,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
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| 健康体操A※ | 10回 | 60名 | 一般 | 9月8日～12月1日 | 金曜日 | 9時05分～10時25分 | 3,300円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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| 健康体操B※ | 10回 | 60名 | 一般 | 9月8日～12月1日 | 金曜日 | 10時35分～11時55分 | 3,300円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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親子ジャブジャブ水遊び | 8回 | 15組 | 1～3歳児と保護者 (2人1組) |
9月8日～10月27日 | 金曜日 | 11時00分～12時00分 | 6,240円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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水泳（小学生）B※ | 10回 | 30名 | 小学1～3年生 | 9月9日～11月25日 | 土曜日 | 10時00分～11時00分 | 7,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
| 水泳（幼児）B※ | 10回 | 20名 | 4～6歳児 （年少～年長） |
9月9日～11月25日 | 土曜日 | 11時10分～12時10分 | 7,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
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| 弓道 | 10回 | 25名 | 中学生以上 | 9月9日～11月25日 | 土曜日 | 13時00分～15時00分 | 5,500円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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★おすすめ教室：親子ヨガ…親子でヨガの呼吸法と動きを一緒にすることで楽しくスキンシップが図れ、ヨガを通じて親子の体力向上、柔軟性、精神的リラックスを目指します。
※全て8月16日水曜日締切
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| バドミントン | 10回 | 60名 | 一般 | 9月13日～12月13日 | 水曜日 | 9時30分～11時30分 | 5,500円 | 8月23日 水曜日 11時00分より |
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| 女性のための水中ウォーキングⅡ | 10回 | 20名 | 一般(女性) | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 14時00分～15時30分 | 6,400円 | ||
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めざせ！スイム大好きッズⅡ火曜日A | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 16時30分～17時30分 | 6,000円 | |
| めざせ！スイム大好きッズⅡ火曜日B | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 17時40分～18時40分 | 6,000円 | ||
| めざせ！スイム大好きッズⅡ金曜日A | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月15日～11月24日 | 金曜日 | 16時30分～17時30分 | 6,000円 | ||
| めざせ！スイム大好きッズⅡ金曜日B | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月15日～11月24日 | 金曜日 | 17時40分～18時40分 | 6,000円 | ||
| エアロビクスダンスⅡ（9時） | 10回 | 75名 | 一般 | 9月15日～12月1日 | 金曜日 | 9時00分～10時20分 | 3,300円 | ||
| エアロビクスダンスⅡ（10時30分） | 10回 | 75名 | 一般 | 9月15日～12月1日 | 金曜日 | 10時30分～11時50分 | 3,300円 | ||
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ママとエンジョイ♪よちよちクラスⅡ | 7回 | 40組 | 1歳児と保護者 | 9月13日～10月25日 | 水曜日 | 10時00分～10時45分 | 3,850円 | |
| ママとエンジョイ♪わくわくクラスⅡ | 7回 | 40組 | 2～4歳児と保護者 | 9月13日～10月25日 | 水曜日 | 11時00分～11時45分 | 3,850円 | ||
| シェイプアップヨガレッスンⅡ（9時15分） | 6回 | 80名 | 一般 | 9月7日～10月19日 | 木曜日 | 9時15分～10時15分 | 1,980円 | ||
| シェイプアップヨガレッスンⅡ（10時30分） | 6回 | 70名 | 一般 | 9月7日～10月19日 | 木曜日 | 10時30分～11時30分 | 1,980円 | ||
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★シェイプアップヨガレッスンⅡ（10時30分）託児付き | 6回 | 10組 | 一般（託児は開講日に満2歳以上の未就学児） | 9月7日～10月19日 | 木曜日 | 10時30分～11時30分 | 3,960円 | |
★おすすめ教室：シェイプアップヨガレッスンⅡ（10時30分）託児付…お子様を預けて、人気のヨガを受講できますストレス解消、リフレッシュ間違いなしです！
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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アロハ・フラダンス | 10回 | 20名 | 50歳以上 | 9月20日～11月29日 | 水曜日 | 13時45分～14時45分 | 3,300円 | 9月6日 水曜日 14時00分 |
| アロハ・フラダンス | 10回 | 10名 | 一般（50歳未満） | 9月20日～11月29日 | 水曜日 | 13時45分～14時45分 | 3,300円 | 9月6日 水曜日 14時00分 |
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アフタヌーンピラティス（託児付） | 10回 | 30名（4名） | 一般（託児は満2歳以上未就園児） | 9月20日～11月22日 | 水曜日 | 12時30分～13時30分 | 3,300円（6,600円） | 9月6日 水曜日 14時00分 |
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格闘！ファイティングエクササイズⅡ | 10回 | 30名 | 一般 | 9月14日～11月16日 | 木曜日 | 18時30分～19時30分 | 3,300円 | 8月30日 水曜日 14時00分 |
| ボディメイク・ピラティスⅡ | 10回 | 35名 | 一般 | 9月14日～11月16日 | 木曜日 | 19時45分～20時45分 | 3,300円 | 8月30日 水曜日 14時00分 |
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★おすすめ教室：ボディメイク・ピラティスⅡ…平日夜間に運動ができる場を提供し、働く世代の運動の日常化を支援します。骨格を整えることで代謝を上げ痩せやすい身体を目指します。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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avexプレゼンツ DANCE BOX | 10回 | 20名 | 小学生 | 9月11日～3月11日 | 月曜日 | 18時15分～19時15分 | 8,000円 | 8月17日 木曜日 11時00分 |
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avexプレゼンツTRF EZ DO DANCERCIZE | 10回 | 20名 | 一般 | 9月11日～3月11日 | 月曜日 | 19時45分～20時45分 | 8,000円 | 8月17日 木曜日 11時00分 |
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キッズダンスⅡ | 10回 | 30名 | 4歳以上の未就学児 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 15時30分～16時30分 | 3,300円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
| ジュニアダンスⅡ | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月12日～11月14日 | 火曜日 | 16時45分～17時45分 | 3,300円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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| ★子ども水泳ⅡA | 10回 | 20名 | 小学生 | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 16時30分～17時30分 | 6,000円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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| ★子ども水泳ⅡB | 10回 | 20名 | 小学生 | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 17時40分～18時40分 | 6,000円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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親子じゃぶじゃぶⅡ | 5回 | 10組20名 | 1歳6ケ月以上の未就園児と保護者 | 9月15日～10月13日 | 金曜日 | 10時30分～11時30分 | 3,900円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
| 親子deおはようⅡ(ストレッチ) | 5回 | 15組30名 | 6ケ月～1歳6ケ月未満児と保護者 | 10月20日～11月24日 | 金曜日 | 9時30分～10時00分 | 1,650円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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| ファミリーふれあい広場Ⅱ(親子ビクス) | 5回 | 15組30名 | 1歳6ケ月以上の未就園児と保護者 | 10月20日～11月24日 | 金曜日 | 10時15分～11時15分 | 2,750円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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一般水泳Ⅱ(クロール＆バタフライ) | 10回 | 10名 | 一般 | 9月15日～11月24日 | 金曜日 | 18時30分～20時00分 | 6,600円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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モーニングヨガⅡ | 8回 | 45名 | 一般 | 9月12日～10月31日 | 火曜日 | 9時15分～10時15分 | 2,640円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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やさしいピラティスⅡ | 8回 | 45名 | 一般 | 9月12日～10月31日 | 火曜日 | 10時30分～11時30分 | 2,640円 | 8月24日 木曜日 11時00分 |
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サタデースイミング | 15回 | 30名 | 小学生 | 9月30日～1月27日 | 土曜日 | 9時00分～10時00分 | 10,500円 | 9月7日 木曜日 11時00分 |
| わくわく親子水泳教室 | 5回 | 6組12名 | 知的障害のある小学１・２年生と保護者 | 11月30日～12月28日 | 木曜日 | 16時00分～17時00分 | 無料 | 9月7日 木曜日 11時00分 |
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★おすすめ教室：子ども水泳ⅡA・B…水慣れから始め、恐怖心を徐々に取り除きながら、泳ぎの基礎を学んでいただく教室です。NESPA泳力認定を実施します。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| アクアビクス | 10回 | 30名 | 一般 | 9月4日～11月20日 | 月曜日 | 10時30分～12時00分 | 6,600円 | 8月16日 水曜日 14時00分 |
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幼児水泳 | 10回 | 15名 | 4歳以上の未就学児 | 9月4日～11月20日 | 月曜日 | 15時30分～16時30分 | 7,100円 | 8月16日 水曜日 14時30分 |
| 水泳(小学生A) | 10回 | 40名 | 小学生 | 9月4日～11月20日 | 月曜日 | 16時30分～17時30分 | 6,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
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| 水泳(小学生B) | 10回 | 40名 | 小学生 | 9月4日～11月20日 | 月曜日 | 17時40分～18時40分 | 6,000円 | 8月17日 木曜日 14時00分 |
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一般水泳(クロール・バタフライ) | 10回 | 10名 | 25m泳げる方 | 9月4日～11月20日 | 月曜日 | 19時00分～20時00分 | 6,600円 | 8月16日 水曜日 14時30分 |
| 健康ヨガ | 12回 | 30名 | 一般 | 9月6日～11月22日 | 水曜日 | 10時15分～11時45分 | 3,960円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
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★親子じゃぶじゃぶ水遊び教室 | 6回 | 10組20名 | 1～3歳児と保護者 | 9月7日～10月12日 | 木曜日 | 10時30分～11時30分 | 4,680円 | 8月18日 金曜日 14時00分 |
★おすすめ教室：親子じゃぶじゃぶ水遊び教室…子ども達が水に慣れ、水の特質を知り水を身近に感じ、恐怖を覚えずその後の水泳実技をスムーズに進めることを目的に親子で一緒に遊びます。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| アクアエクササイズ | 10回 | 15名 | 一般 | 9月5日～11月7日 | 火曜日 | 10時30分～11時30分 | 6,400円 | 全教室共通 8月19日 土曜日 13時00分より |
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アクアエクササイズ（託児付） | 10回 | 5名 | 一般（託児は満1歳以上未就学児） | 9月5日～11月7日 | 火曜日 | 10時30分～11時30分 | 9,700円 | |
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ナイトスイミング | 10回 | 25名 | 中学生以上 | 9月6日～11月8日 | 水曜日 | 19時00分～20時00分 | 6,600円 | |
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おやこで水あそび | 10回 | 25組 | 1～3歳児と保護者 | 9月7日～11月9日 | 木曜日 | 11時00分～12時00分 | 7,800円 | |
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★シェイプアップアクア | 10回 | 20名 | 中学生以上 | 9月7日～11月9日 | 木曜日 | 19時15分～20時15分 | 6,400円 | |
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幼児水泳 | 10回 | 20名 | 4歳以上の未就学児 | 9月8日～11月17日 | 金曜日 | 16時00分～17時00分 | 7,100円 | |
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肩こり腰痛スッキリ！棒びくす | 10回 | 20名 | 一般 | 9月13日～11月15日 | 水曜日 | 10時15分～11時15分 | 5,100円 | |
| 姿勢改善ピラティス初級編（全12回） | 12回 | 20名 | 一般 | 9月13日～11月29日 | 水曜日 | 11時30分～12時30分 | 6,120円 | ||
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レディースヨガ | 12回 | 20名 | 一般女性 | 9月13日～11月29日 | 水曜日 | 19時00分～20時15分 | 6,120円 | |
★おすすめ教室：シェイプアップアクア…リズムに合わせて楽しく運動しませんか？ダイエットやストレス解消に！幅広い年齢の方にオススメ。11月16日､30日はレッスンタイムもあります。
| 世代別 | 教室名 | 回数 | 定員 | 対象 | 開講期間 | 曜日 | 開講時間 | 受講料 | 公開抽選日時 |
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赤ちゃん＆ママサロン（茶話会付） | 5回 | 15組 | 乳児（2か月～1歳未満）の赤ちゃんと保護者 | 9月8日～10月6日 | 金曜日 | 10時45分～11時45分 | 2,750円 | 8月15日 火曜日 14時00分 |
| 親子トリム＆ママエアロ | 8回 | 15組 | 幼児（よちよち歩きから未就学児）と保護者 | 10月17日～12月5日 | 火曜日 | 10時15分～11時45分 | 4,400円 | 9月12日 火曜日 14時00分 |
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三文の徳早起きヨガ | 8回 | 30名 | 一般 | 10月17日～12月5日 | 火曜日 | 9時10分～10時00分 | 2,640円 | 9月12日 火曜日 14時00分 |
| シェイプアップアクア | 5回 | 20名 | 一般 | 9月4日～12月4日 | 月曜日 | 13時00分～14時30分 | 3,200円 | 8月15日 火曜日 14時00分 |
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いきいき健康体操 | 8回 | 30名 | 50歳以上 | 9月7日～10月26日 | 木曜日 | 13時30分～14時45分 | 2,640円 | 8月15日 火曜日 14時00分 |
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※ビギナー水泳②（小学生） | 10回 | 50名 | 小学生 | 9月6日～12月6日 | 水曜日 | 16時00分～17時00分 | 6,000円 | 8月16日 水曜日 14時00分 |
| ※ベーシック水泳②（小学生） | 10回 | 40名 | 小学生 | 9月6日～12月6日 | 水曜日 | 17時10分～18時10分 | 6,000円 | 8月16日 水曜日 14時00分 |
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| ※ベーシック水泳ペア②（小学生） | 10回 | 5組 | 小学生きょうだい | 9月6日～12月6日 | 水曜日 | 17時10分～18時10分 | 12,000円 | 8月16日 水曜日 14時00分 |
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| ★サタデー水泳（小学生） | 10回 | 30名 | 小学生 | 9月2日～12月9日 | 土曜日 | 9時00分～10時00分 | 8,800円 | 8月16日 水曜日 14時00分 |
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| 幼児水泳 | 10回 | 15名 | 年中年長 | 9月7日～12月14日 | 木曜日 | 16時00分～17時00分 | 7,100円 | 8月16日 水曜日 14時00分 |
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★おすすめ教室：サタデー水泳（小学生）…学校での体育水泳では物足りない、もっと上達したい小学生のお子さん、土曜日の朝に一緒に練習をしませんか？