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「寝たままエクササイズ＆チェアエクササイズ～要介護を防ぐために」参加者募集

理論と実践講座「寝たままエクササイズ＆チェアエクササイズ」に参加してインナーマッスルを鍛え、健康的な日々を過ごしましょう！
皆様の参加をお待ちしています。（先着順にて受け付け中！！）
詳細はチラシをご覧ください。

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