『理論と実践講座~身体を支える~お腹・お尻・太もも~』 11月17日・24日(両日とも木曜日)の2日間で、楽しく“健康づくり”を学んでみませんか?普段はじっくり聞けない整形外科の先生のお話や、運動指導の先生と一緒に自宅で出来る運動などを行ない、頭も身体も使う講座です。 皆さまのご参加をお待ちしております。(先着順にて受付中!!) 詳細はチラシをご覧ください。