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みんなでドッジビー！！

6月2日(日)、八熊小学校で八熊学区のいきいき健康体操が開催されました！

当施設からは職員が体操指導で参加いたしました。子どもから高齢の方まで50名程が参加されました。

前半はウォーミングアップから始まり、有酸素運動と筋トレを組み合わせたサーキットトレーニング
メニューで一生懸命身体を動かし汗を流しました！！

後半は4チームに分かれて、ドッジビーを楽しみました！皆さん童心に返ったようにフリスビーを追っ
ていてとても楽しい時間を過ごすことができました！