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アクアエクササイズ教室が始まりました。

今日からアクアエクササイズ教室が始まりました。この教室はプールに浸かったまま行うため、腰やひざに負担をかけずに楽しく体を動かすことができます。

　毎週火曜日11時から12時まで開催しますが。定員に達していないためまだ申込み可能です。運動初心者歓迎の教室ですので興味のある方の連絡をお待ちしています。