また新たに、富田北プールの観覧席に小さな美術館がオープンします！
作品は、近隣にお住まいのお客様が、ご自分で描かれた見事な水彩画♪
絵は６５歳になられてから趣味として始められ、ご自分が綺麗だなと感じられた新聞等の
写真資料をもとに、ゆったりと描かれているそうです！
ちなみに作品の趣旨は、「（日本の情景・あっち！・こっち！）」とのこと。
観覧席に行ったつもりが、美術館に来てしまったとビックリなさらないでくださいね！？
2017年10月のアーカイブ
第２回ベストタイムにチャレンジ！開催します。
2017年10月21日 土曜日
１１月２２日（水）、いよいよ「第２回ベストタイムにチャレンジ！」を開催いたします。
皆さま、お待たせいたしました！？？
（イベントの詳細は、当ホームページをご覧ください。）
タイムを計るというと、”速く泳げないから” とご参加いただけないことがあります。
水泳でタイムを計ったり、ストローク等を数えたりするのは、泳ぎを自分の感覚だけではなく、
客観的に知るためともいえるのではないでしょうか？
慣れた泳ぎ方は、どうしても楽で効率も良いように感じやすく、それが上達の妨げになっている
場合もありますよね！？
例えば、平泳ぎのキック練習をしていて、たまたま力を抜いてみたらタイムが同じなのにキック
数が少なくできたのであれば、それは ”効率の良いキック” と客観的にいえるのではないでし
ょうか。
”タイムを計る” ＝ ”速く泳がなければならない” ではないですよね。
どうぞ、ご自分のペースで、お気軽にご参加ください♪♪
ただし、頑張り過ぎて肩が痛くて泳げない等といったことが無いように、体調管理にはくれぐれ
もご留意くださいね。
（関連過去ログ）
健康体操での先輩達！
2017年10月6日 金曜日
中秋の名月も過ぎ、街路樹の紅葉もチラホラ、秋の景色になりました。
本日、小雨の中、戸田学区の高齢者向け健康づくりの一環として、椅子を使ったストレッチ体操の
指導に、富田地区会館へ行ってきました。
７０代から８０代の女性３０名が参加！
私などまだまだ若い方でしたよ・・・・ちょっぴり嬉しい。
第一印象～ 皆さまとてもお元気？？
さあスタートです。
椅子でのストレッチ、ちょっぴり筋力アップ、じゃんけんゲーム、ボールゲームと皆さまが熱心に
実践され、とても素敵な笑顔が返ってきます。
この笑顔とコミュニケーション力が若さの秘訣なのですね！
参加された先輩の皆さまの元気のお手伝いが、ほんの少しできたかなと、充実した一時でした。
そして、第一印象が確信に至りました。
皆さまとてもお元気！！
再会のお約束をして・・・、ありがとうございました。
富田北プールにも是非、足を運んでくださいね！