日本ガイシアリーナ開館30周年記念事業～トップスイマーと泳ごう～
10/9（日）にトップスイマーと泳ごうというイベントを開催しました(^^♪
今回のゲストスイマーは高橋美紀さんです！！
2021.2022日本選手権 50ｍ背泳ぎ優勝
まず始めに会議室で講演を聞きました。
自由形・バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎの4泳法のコツを丁寧に説明していただきました。
全種目に共通していることは「やわらかく泳ぐ」こと！！
平泳ぎのコツはなんと…「ホールケーキ🎂」←講演会参加の皆さんはわかりますよね？(*^▽^*)
（※ホールケーキを縁取るイメージで腕をかく）
講演会が終わったらプールで教室を行いました。
講演会で聞いたポイントをおさらいしながら、基本のふし浮きから
やわらかく泳ぐための練習をしました。
トップスイマーでも基本をとっても大事にしていることがわかりましたね！
短い時間でしたが、トップスイマーの方と楽しい時間を過ごせました。
高橋選手、ありがとうございました。