火曜夜のダンスエクササイズレッスンタイム
火曜日の夜に好評開催中の「ダンスエクササイズレッスンタイム」の今年度の開催は、残すところ２月１８日、２月２５日、３月４日、３月１１日、３月１８日の５回のみとなりました。
残りの５回は、ダンスをしながらエクササイズを行う全身運動の「やさしいエアロ」を開催します。レッスンは動きがシンプルなので、初心者の方でも楽しく無理なくご参加いただけます。また、１回ごとの受付なので、ご都合が良い時だけのご参加が可能です。
みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう！
開催日時 ：２月１８日、２５日、３月４日、３月１１日、３月１８日 １８：２０～１９：２０
会 場 ：中村スポーツセンター 軽運動室
対象・定員：中学生以上の方 ３５名（先着順）
参加料 ：１人１回 ３００円
受付方法 ：毎回、開始時間３０分前から受付開始 先着順
指導者 ：（有）リープ インストラクター
※スポーツ・レクリエーション傷害補償制度を設けております。
※定員を超過した場合は、参加をご遠慮いただく場合がございます。
