月曜夜のみんなでDance Mix レッスンタイム
月曜日の夜に好評開催中の「みんなでDance Mix レッスンタイム」の今年度の開催は、残すところ３月１０日（月）と３月２４日（月）の２回のみとなりました。
レッスンは初心者の方でも楽しくできるレベルに設定しており、様々なダンスの動きを取り入れた全身運動です。ダイエットはもちろん、ストレス解消にぴったりなエクササイズです。また１回ごとの受付なので、ご都合が良い時だけのご参加が可能です。
ご一緒に楽しく汗を流しませんか。
開催日時 ：３月１０日（月）、２４日（月）１８：３０～１９：３０
会 場 ：中村スポーツセンター 軽運動室
対象・定員：中学生以上の方 ３０名（先着順）
参加料 ：１人１回 ３００円
受付方法 ：毎回、開始時間３０分前から受付開始 先着順
指導者 ：（有）リープ インストラクター
※スポーツ・レクリエーション傷害補償制度を設けております。
※定員を超過した場合は、参加をご遠慮いただく場合がございます。
