１０月２８日　土曜日

中村区区民祭りが中村公園一帯で開催されました。

中村スポーツセンターロビーでは、血管年齢・脳年齢測定会を開催！！

たくさんの皆様にご来場いただきました。

理論と実践講座　『運動で楽しく健康づくり』～ポールウォーキングの実践～　

１１月２日（木）・９日（木）開催

健康づくりのための効果的な運動などについてわかりやすく説明します。

実技はポールウォーキング他、簡単な健康体操もおこないます。

参加料は２日間で５００円です。

ぜひこの機会にご参加いただき、皆様の健康にお役立てください！

中村ＳCでは、館内に飾り付けを行っております。

季節により、変えてご来館をお待ちしております！！