昨日、２０周年記念イベントが無事に終了しました！

記念品の進呈では、プール・トレーニング室・弓道練習場で

延べ７１１名ものご利用があり、ボックスティッシュなどを

プレゼントさせていただきました。

プールではブロックプールを開催し、

約７０名のお子さまやご家族にご参加いただきました。

また、７月１３日から２０日までのポイント２倍デー期間中も、

たいへん多くの皆さまにご利用いただきました。

期間中の皆さまのご来館・ご利用に感謝いたします。

本当にありがとうございました。

引き続き１階ロビーでは、皆さまの中村スポーツセンターに関する

思い出や建設当時の写真が掲示してあります。

ご来館の際にはぜひご覧いただき、思い出話に花を咲かせてください♪

皆さまもご存知のとおり、中村スポーツセンターは７月２０日（日）に

開館２０周年を迎えます。

現在、ポイント２倍デー（７月２０日まで）などの企画を行っていますが、

２０周年にあたる７月２０日当日は、

プール・トレーニング室・弓道練習場をご利用いただいた方へ、

感謝の気持ちを込めて記念品（下記をご覧ください）を進呈いたします。

皆さまのご利用をお待ちしています。

＜　記念品の写真で?す♪　＞

※モザイク加工してあります

ヒント?　意外？にもアメリカ生まれだそうです。

ヒント?　日本人の消費量は、世界一だそうです。

ヒント?　花粉症の時期は、ものすごく使います。

※小学生以下のお子さまは、上記とは異なる記念品になります。

本日、スポーツ実践セミナー「ノルディックウォーキングで颯爽と歩こう！」を

開催しました。

「ノルディックウォーキングって？」という方もおみえになると思いますが、

簡単に言うと専用のポールを両手に持って、腕を積極的に使いながら行う

ウォーキングです。

普通のウォーキングより上肢を使うので、エネルギー消費量も多くなります。

また、正しい姿勢を意識することから始めるので、日常生活にも大変役立ちます。

講義の後には、中村公園へ行ってノルディックウォーキングを体験しましたが、

上肢を積極的に使ったので少しの時間でもしっかりと汗をかくことができました。

本日、中村生涯学習センターと合同で「普通救命講習?」を実施しました。

全員、頭では応急手当の重要性や心肺蘇生法、AED（自動体外式除細動器）の

使い方を理解できました。

しかし、実際に人形相手に心肺蘇生法やAEDを使用してみると、

正直言って上手くできないこともありました。

やはり、日頃からの積み重ねが大切であることを痛感しました。

万一の時に適切な対応が取れるよう、今後も定期的に講習会を実施します。

中村スポーツセンター２０周年感謝企画として、

７月１３日（日）から２０日（日）までの期間中に、

プール・トレーニング室・弓道練習場をご利用いただいた方へ

NESPAポイントカードのポイントを２個差し上げます。

暑くて体調管理も大変ですが、今まで以上の皆さまのご利用をお待ちしています。

※この企画は、中村スポーツセンターのみで開催します。