5月31日(金) バラエティ健康体操を開催しました。 ウォーミングアップで体を温めることから始まり、皆さん頑張って体操をしました。 ちょっぴり激しい運動もあったり、うまくできず「あれっっ!」と思わず笑ってしまったり、楽しい講座になりました。これからも充実した時間を過ごしていただけるよう、いろいろなNESPA(ネスパ)主催事業を企画していきます。 皆さんの応募をお待ちしております。よろしくお願いいたします。