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レッスンタイムのご案内です！！！

中スポーツセンターでは、気軽に60分のレッスンが受けられる「レッスンタイム」を開催しています。

種目は「バランスボールでエクササイズ」「ZUMBA＠」「コア・シェイプ＆ストレッチ」「ボディメイク・ピラティス」「ナイトヨガ」「アクサエクササイズ」「水中ウォーキング＆スイム」「フライデースポーツ広場」など色々と取り揃えています！！！

ぜひ、お試しください！！！詳しくは、チラシをどうぞ！！！

※11月5日時点で、終了している日程は、青色にしてあります。