名古屋市教育スポーツ協会

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中スポーツセンター

中スポーツセンター 施設ブログ

お家でストレッチング始めてみませんか!?

名古屋市中スポーツセンターでは、1階事務室窓口でNESPAストレッチングDVDを販売しています!

お家でDVDを再生しながらストレッチングをして、体をほぐしてみましょう😄

DVDⅠ・Ⅱちらし(2in1)のサムネイル