蒸し暑い日が続きますが、感染症の他、熱中症、夏バテ等にならないよう体調管理には十分

気を付けてくださいね。

ところで、黒川スポーツトレーニングセンターでは８月を「爽やかあいさつ実施月間」とし、

皆様に快適に施設をご利用いただくために、爽やかなご挨拶から始まる気持ちの良い接遇に、

より一層努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

先日、気象台から平年よりかなり早い「梅雨明け」が発表されました。

連日、猛暑の日々が続いており、熱中症で救急搬送されたというニュースも毎日のように耳にします。

熱中症は屋外だけでなく、屋内で何もしていなくても発症することもあり、場合によって死亡することもあります。

熱中症にならないためにも、扇風機やエアコンで室内の温度を調節したり、外出時にはこまめな休憩が必要です。

また、のどが渇いていると感じていなくても、こまめに水分や塩分、スポーツドリンクを摂取するように心がけましょう。