北生涯学習センター主催の健康体操講座を北スポーツセンターの運動指導資格者が
出前指導をしました。
参加された方々は、健康、運動に前向きなかたばかり
理論と実践を少しでも役立ていただけたらうれしいです．．．
2018年6月のアーカイブ
アロマテラピーとメディカルハーブでパーツケア
2018年6月14日 木曜日日差しが強くなり、紫外線の気になる時期になりました
そこで今回は紫外線対策のフラワークリームをつくりました
紫外線による肌のダメージを防ぐ働きのある「シアバター」
その中にカレンデュラ（マリーゴールド）のハーブを入れて温めたもの
をクリームと混ぜて･･･
紫外線対策ばっちりのクリームの出来上がり♪
次回の開催は６月２２日（金）１０：００～１１：３０
「夏に向けて！さらさらボディパウダーづくり」
現在、TELにて052-917-0501先着受付中です