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北スポーツセンター

北スポーツセンター 施設ブログ

2016年10月のアーカイブ

はろうぃん

2016年10月26日 水曜日

最近日本でもおなじみなハロウィン。
さっそくセンターでも飾りつけ。今年は子どもたちにオバケの顔を描いてもらいました。

こんなカワいいオバケもいれば・・・

ぎゃ?

こんなにオバケがいます。

ハロウィンといえばかぼちゃ!
キング○ライム ハロウィンバージョン登場!

『元オリンピック選手青戸慎司さんのキッズスプリントスクール』開催しました

2016年10月26日 水曜日

10/22、毎年恒例のキッズスプリントスクール開催しました。
今年はリオオリンピックがありました。
『青戸先生は「ソウル・バルセロナ五輪」「長野冬季五輪」の3回も出場したんだよ?』と子どもたちに言うと一気に目がキラキラ!

さっそくスクール開始です。

ダッシュ!

みんなで記念撮影♪ はいチーズ♪

青戸先生にサインもいただきました。記念になるね♪

ここから未来のオリンピアンが出てくるかも?!
その時はぜひインタビューで今日のことを話してね!

暮らしの中のアロマテラピーとメディカルハーブ

2016年10月15日 土曜日

北スポーツセンターで初めての講座です♪
今日のテーマは「ラベンダー精油のなんでもクリーム(常備用軟膏)づくり」
その前に先生から「アロマ」や「ハーブ」についてのお話を聞きます。

ちゃんとアロマオイルの成分もチェック!

そしてハーブティーをいただきます。

とってもおいしい!

そしてラベンダーの軟膏づくりへ
まずはミツロウを溶かします。土台づくりですねぇ?

センターで火は使えないので、タコ焼き器であたためます。
う?ん、ナイスアイデア!

溶けたら容器に入れて、冷めたらアロマオイルを入れます。
そして愛情こめて混ぜ混ぜ♪

まぜまぜ、まぜまぜ・・・おいしくなぁれ、おいしく・・・あ、違った!(汗)

冷めたら出来上がり!
キズあとや吹き出物、肌のトラブルはじめ、頭痛、肩こり、筋肉痛などにも効く万能クリーム!!

来月はローズゼラニウム精油でつくる美肌クリームを作ります。
これ以上キレイになったら困っちゃう?(笑)

※美肌クリームを作りたい方は、北スポーツセンターまで!(電子申請サービスから申込できますよ。今後の予定は「施設からのお知らせ」をごらんください)

元オリンピック選手 青戸慎司さんの「キッズスプリントスクール」参加者募集中!

2016年10月11日 火曜日

10月22日(土)13時から14時30分まで北スポーツセンター第1競技場で、「キッズスプリントスクール」を実施します。
まだ定員に達していないため、随時受付をしていますので、お申し込みをお待ちしています。
昨年参加の小学生から、「足が速くなって、運動会でともだちからほめられてよかったです。」との感想をいただきました。
走ることはすべてのスポーツの基本です。この機会に「早く、正しく走るコツ」をつかんでください!