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木曜日の夜は、レッスンタイムで決まり！

 

３月６日（木）までの毎週木曜の夜に、「かんたん♪シェイプダンスＬＴ３」

と「ボクシングスタイルアップエクササイズＬＴ３」を開講しています♪

有酸素運動は、ストレス解消、ダイエットの他、心身の健康にも効果があると

言われてるんですよ♬

ご一緒に楽しく、気持ちの良い汗を流しませんか！？

※詳しくは下記チラシをご覧ください。