9月23日は秋分の日。酷暑が続いていましたが、やっと過ごしやすい季節になってきましたね。

9月20日に野跡コミュニティーセンターで運動指導をしてきました。テーマは「ロコモを防ごう」です。「ロコモ」とはロコモティブシンドロームの略称で、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態を言います。ロコモを予防し、健康寿命を延ばしていくことが狙いです。そのためには筋力を維持することが大切なので、お家で・毎日・無理なく続けられる筋トレをいくつか紹介してきました。筋肉量維持のために食事の大切さも。

特に高齢者は膝や腰の状態の個人差が大きいので「できる範囲で、無理なく」行うことが大切です。詳しいことがお知りになりたい方は各スポーツセンターにお気軽にお問い合わせくださいね。

少し前の出来事ですが、9月４日（水）とだがわこどもランドで「2019みなと子育てサロン」が開催され、当館からもブースを出展いたしました。多くの方々に稲永スポーツセンターの各種事業をＰＲしてまいりました。

港区のちびっこたちの元気な笑顔が見られてよかったと思います。

今回のイベント参加をきっかけして、今後の稲永スポーツセンターでの子育て支援事業の参考としたいと思います。

9月8日（日）、港区女性団体連絡協議会主催（名古屋まつり協賛 、港区役所・港区体育協会後援）の運動会が稲永スポーツセンターで開催されました。

11学区から参加者が集まり、観客を含めると1000名を越える大運動会！。紅白球入れや障害物競走など学区対抗競技のほか、団体演技（民踊）や観覧者対象のこどもかけっこなど、和気あいあいと学区の絆や地域の輪を広げる内容が盛りだくさん！。大きな声援と笑い声が絶えない楽しい一日でした。実行委員の皆様のご苦労は計り知れませんが、また来年も楽しみにしています。お疲れ様でした。

写真は選手宣誓の様子

本日、港サッカー場において「メニコンカップ2019 日本クラブユースサッカー東西対抗戦（U-15）」が13：00キックオフで行われます。
将来の日本のサッカー界をけん引する可能性が高い15歳以下の若者が、東西に分かれ真剣勝負を行います。午前中は楽しいイベントもあります。
当日券（大人500 円／小中学生300 円）もあります。ぜひ港サッカー場で一緒にサッカーイベントを楽しみましょう！

港プールは8月31日(土)にて、今年度の営業を終了いたしました。

今年も多くのお客様にご利用いただき、ありがとうございました。

今年の夏休みはいかがだったでしょうか？

また来年もいろいろなイベントを企画して、ご来場をお待ちしております！

開場期間中の忘れ物についてのお問合せは、稲永スポーツセンター(384-0300)まで

お願いいたします。

なお、拾得から3ヶ月経過したものより処分させていただきますので、あらかじめ

ご了承願います。