稲永エンジョイウォーキング教室（２回目）
本日の「稲永エンジョイウォーキング教室」第２回目も、ノルディックウォーキングの復習です。第１回目でうまく歩けなかった方も、肩回りの筋肉を上手に動かしながら、いい汗を流しました。
今回のコースは稲永公園南側です。稲永ビジターセンターで折り返すと、海が見えるコースを延々と歩きました。今日の海は風もなく穏やかで、とてもさわやかな気分になれました。また、多くの釣り人と会話を交わして、今回も楽しい２時間となりました。
次回は10月28日（日）名城大学の冨岡先生をお迎えして「効果的に歩くこと」の講義＆実践です。まだまだ、受付募集しています。みなさんも一緒に歩きましょう！
