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南図書館で「認知予防！イキイキ健康体操教室」の運動指導を行いました。

１１月２０日（水）南図書館で「認知予防！イキイキ健康体操教室」の運動指導を行いました。　　コロナ禍中南文化小劇場の舞台で指導して以来３年振りです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　脳トレと筋トレを中心に参加した皆さんと楽しく運動することができました。