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日本ガイシ スポーツプラザトレーナーの１時間体操　７月開催日程

7月も南生涯学習センター２階視聴覚室において、フレイル予防、シェイプアップなどの体操教室を開催いたします。

参加時にお支払いいただくレッスンタイム方式です。

　健康増進、日頃の運動不足解消のためなど気になられている方は、ぜひ一度ご参加ください。

お待ちしております。