施設HOMEへ戻る

はつらつクラブでの運動👟

1/12（木）午後から、交流センター道徳にうかがって運動を実施してきました。

交流センター道徳には昨年１１月から今年の３月まで定期的にうかがっています。

今回は椅子に座ったままで行なえるオリジナル体操「いきいき体操」と認知症予防のための「コグニサイズ」を実施してきました。

参加者のみなさんはとてもお元気で、クラブの名前通り「はつらつ」と運動されていました。

新型コロナ感染症対策として、２部（参加者入れ替え）制で実施しました。

 

トレーニング室（フォーラム棟）は、現在設備工事のため令和５年３月３１日まで休場中です。