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体を動かすと頭が良くなる！（運動による認知症予防効果）

何種類かの運動を行った後に、認知機能が上がるかどうかを実際に参加者の方に実感していただく２回の講座を開催いたします。

第1回目は、障害相談でお馴染みの整形外科医 後藤先生が講師となり、運動による認知症の予防効果を体験していただきます。

第2回目は、トレーニング室のトレーナーが認知予防の運動などを指導いたします。

皆様のご参加をお待ちしております。

申込方法など詳しくは下記のチラシをクリックしてご覧ください。