名古屋市教育スポーツ協会

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枇杷島スポーツセンター

枇杷島スポーツセンター 施設ブログ

お家でストレッチング始めてみませんか!?

「スポーツの秋😊」が近づいてきました!

ですが、今年はまだまだ暑い日々が続いていますね🥵

冷房をつけてお家で運動したいなと思っていらっしゃる皆さまに1つご紹介します👇

     NESPAストレッチングDVD案内のサムネイル

NESPAストレッチングDVDです!

名古屋市枇杷島スポーツセンターでは、1階事務室窓口でNESPAストレッチングDVDを販売しています。

DVDを観ながらお家でゆったりストレッチングをして、体をほぐしてみましょう^_^